SPORTSKLUBBEN SPEED
Hvilket nivå bør jeg melde barnet mitt på?
Bruk nivåvelgeren til Norges Svømmeskole for vite hvilket opplæringsnivå du skal velge når du melder på svømmeopplæring.
SK Speed tilbyr svømmeopplæring for barn, ungdom og voksne – fra de aller yngste som tar sine første tak i vannet, til ungdom og voksne som ønsker å lære eller forbedre teknikken. Våre kurs er utviklet etter Norges Svømmeskole sitt nivåsystem, som gir en trygg og motiverende progresjon.
Vi legger stor vekt på trygghet, mestring og trivsel. Kursene våre er delt inn etter alder og ferdighetsnivå, og instruktørene har solid kompetanse innen svømmeopplæring. Gjennom lek, øvelser og teknisk trening bygger vi gradvis opp både svømmeferdigheter og vanntrygghet.
Svømmeopplæring
Hval
Opplæring for barn som er nye i vannet. Barna lærer å bli trygge i vannet gjennom lek, flyting, dykking og enkle bevegelser.
Skilpadde
For barn som er trygge i vannet og klare for å utvikle flere ferdigheter som flyting, gli og enkle svømmebevegelser.
Våre opplæringsgrupper
Denne gruppen passer for barn som er nye i vannet eller som fortsatt jobber med de grunnleggende ferdighetene i svømming. Gjennom lek, øvelser og trygge rammer lærer deltakerne å bli komfortable i vannet. Vi øver blant annet på flyting, gli, dykking, pusteteknikk og de første svømmebevegelsene.
Instruktørene legger stor vekt på trygghet og mestring, slik at barna får gode opplevelser i vann fra starten av. Målet er å utvikle vannfølelse, grunnleggende svømmeferdigheter og svømmeglede.
Nybegynner
Denne gruppen passer for barn som er nye i vannet eller som fortsatt jobber med de grunnleggende ferdighetene i svømming. Gjennom lek, øvelser og trygge rammer lærer deltakerne å bli komfortable i vannet. Vi øver blant annet på flyting, gli, dykking, pusteteknikk og de første svømmebevegelsene.
Instruktørene legger stor vekt på trygghet og mestring, slik at barna får gode opplevelser i vann fra starten av. Målet er å utvikle vannfølelse, grunnleggende svømmeferdigheter og svømmeglede.
Ungdom
Dette tilbudet er for ungdom som ønsker å bli tryggere i vann og utvikle svømmeferdighetene sine videre. Her kombineres teknikk, utholdenhet og svømmeglede i et sosialt og inkluderende miljø.
Deltakerne får arbeide med ulike svømmearter, pusteteknikk og vannfølelse, samtidig som de får utfordringer tilpasset sitt nivå. Dette er et godt tilbud for ungdom som ønsker å utvikle svømmingen sin eller holde seg aktive i vann.
Ungdom jenter
Dette tilbudet er spesielt tilrettelagt for jenter i ungdomsalder som ønsker å lære å svømme eller bli tryggere i vann. Aktiviteten foregår i et trygt og sosialt miljø der deltakerne kan utvikle ferdigheter i eget tempo.
Voksen
Dette tilbudet er for voksne som ønsker å lære å svømme, bli tryggere i vann eller forbedre teknikken sin. Opplæringen tilpasses nivået til deltakerne, og instruktørene legger vekt på en trygg og inkluderende læringsarena.
Deltakerne lærer grunnleggende svømmeteknikk, pusteteknikk og hvordan man kan bevege seg mer effektivt i vann. Tilbudet passer både for nybegynnere og for dem som allerede kan svømme litt, men ønsker å bli bedre.
Kvinnekurs
Dette tilbudet er tilrettelagt for kvinner som ønsker å lære å svømme eller utvikle ferdighetene sine i et trygt og komfortabelt miljø. Det legges vekt på trygghet i vann, grunnleggende svømmeteknikk og mestring i eget tempo.
Instruktørene sørger for en inkluderende atmosfære der alle kan føle seg trygge på å prøve, øve og utvikle seg. Tilbudet passer både for nybegynnere og for kvinner som ønsker å bli mer komfortable i vann.
Rekrutt
Rekruttgruppene er for barn som allerede kan svømme og ønsker å utvikle ferdighetene sine videre. Her jobber vi mer målrettet med teknikk i de ulike svømmeartene, samtidig som deltakerne utvikler koordinasjon, styrke og utholdenhet.
Opplæringen foregår i et motiverende og sosialt miljø der deltakerne får utfordringer tilpasset nivået sitt. Gruppen gir et godt grunnlag for videre svømmetrening i klubb.